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毎日残業で忙しく、午前0時過ぎに帰宅するのですが、 そのまますぐに寝るのは悲しいので、小説を読んだり、ドラマを見たりしています。 そして寝る時間が3時くらいになってしまい、朝は7時には起きます。 こんな生活が一週間ほど続いているのですが、さすがに睡眠不足で、 身体がだるくて辛いです・・・。 でも残業して帰ってきてからすぐに寝るなんて、すごく虚しい気持ちになりますし、 仕事のストレス発散するためにも、寝る前には好きなことをしてから寝たいのです。 しかし睡眠不足ですごく頭が痛いですし、目も痛いです・・・。 やっぱり残業の続いている時は、好きなことをするのは諦めて睡眠を優先すべきですね。 しっかりと寝ないと、身体が持ちません(><) 今人手不足なので、私が倒れると大変なことになりますし、 忙しい今だけ、睡眠を優先しようと思います! 忙しい時期が終わったら、ゆっくり温泉にでも行ってこようと思います(^^) 寝ないと本当に身体が辛くてダメですね。

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